Nielat
30km
Środa, 20 lipca 2011 Kategoria przygotowanie
| Km: | 30.54 | Km teren: | 30.54 | Czas: | 01:38 | km/h: | 18.70 |
| Pr. maks.: | 39.20 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1499kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Salamander | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Według założenia. 30km po terenie i do domu:)
