Nielat
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 422.93 km (w terenie 57.56 km; 13.61%) |
| Czas w ruchu: | 17:24 |
| Średnia prędkość: | 24.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 584 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 10935 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 32.53 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
OT-tydzień 10
Niedziela, 10 marca 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tydzień 10: 1290
Stacjonarnie
Sobota, 9 marca 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 28.57 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 174174 ( 87%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 852kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:441(7)
Stacjonarnie
Czwartek, 7 marca 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 28.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 174174 ( 87%) | HRavg | 131( 66%) |
| Kalorie: | 816kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:441(7)
Stacjonarnie
Wtorek, 5 marca 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 26.47 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 75%) | HRavg | 127( 64%) |
| Kalorie: | 850kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:408(6)
OT-tydzień 13
Niedziela, 3 marca 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tydzień 13:504
OT-tydzień 09
Niedziela, 3 marca 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tydzień 09: 1716
Stacjonarnie
Niedziela, 3 marca 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 28.77 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 172172 ( 86%) | HRavg | 143( 72%) |
| Kalorie: | 1118kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:438(6)
Stacjonarnie
Piątek, 1 marca 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 26.10 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 72%) | HRavg | 130( 65%) |
| Kalorie: | 804kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:414(6)
