Nielat
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 418.74 km (w terenie 157.60 km; 37.64%) |
| Czas w ruchu: | 17:24 |
| Średnia prędkość: | 24.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1494 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
| Suma kalorii: | 14714 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 38.07 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
OT-Tydzień 36
Niedziela, 8 września 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tydzień 36:1612
rozjazd areckiego przed cyklo dynia
Sobota, 7 września 2013 Kategoria na szosie
| Km: | 38.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 25.29 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 153153 ( 77%) | HRavg | 129( 65%) |
| Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:455(5)
jazda...
Czwartek, 5 września 2013
| Km: | 32.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 23.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 77%) | HRavg | 129( 65%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:581(7)
jazda...
Wtorek, 3 września 2013 Kategoria Lasy Mierzei
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 26.88 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 179179 ( 90%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 1518kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:576(6)
OT-Tydzień 35
Niedziela, 1 września 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tydzień 35: 2788
......
Niedziela, 1 września 2013 Kategoria na szosie
| Km: | 43.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 25.51 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 161161 ( 81%) | HRavg | 136( 68%) |
| Kalorie: | 1569kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:618(6)
