Nielat
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 653.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:18 |
| Średnia prędkość: | 25.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (73 %) |
| Suma kalorii: | 20359 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 31.11 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
stacjonarnie
Czwartek, 30 stycznia 2014
| Km: | 23.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.63 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 75%) | HRavg | 131( 66%) |
| Kalorie: | 800kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:240(4)
stacjonarnie
Środa, 29 stycznia 2014
| Km: | 36.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 24.42 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 73%) | HRavg | 130( 65%) |
| Kalorie: | 1100kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:360(4)
stacjonarnie
Poniedziałek, 27 stycznia 2014 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 36.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 24.55 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 76%) | HRavg | 132( 66%) |
| Kalorie: | 1211kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:360(4)
stacjonarnie
Sobota, 25 stycznia 2014 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 71%) | HRavg | 130( 65%) |
| Kalorie: | 780kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:240(4)
stacjonarnie
Sobota, 25 stycznia 2014
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 28.57 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 175175 ( 88%) | HRavg | 140( 70%) |
| Kalorie: | 933kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:378(6)
stacjonarnie
Czwartek, 23 stycznia 2014 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 72%) | HRavg | 135( 68%) |
| Kalorie: | 800kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:300(5)
stacjonarnie
Wtorek, 21 stycznia 2014
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 24.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 166166 ( 83%) | HRavg | 128( 64%) |
| Kalorie: | 1238kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:393(4)
stacjonarnie
Poniedziałek, 20 stycznia 2014 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 72%) | HRavg | 125( 63%) |
| Kalorie: | 1084kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:360(4)
stacjonarnie
Sobota, 18 stycznia 2014
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 72%) | HRavg | 121( 61%) |
| Kalorie: | 675kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:240(4)
stacjonarnie
Piątek, 17 stycznia 2014
| Km: | 47.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 23.91 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 76%) | HRavg | 130( 65%) |
| Kalorie: | 1572kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW: 600(5)
