blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Nielat.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Lasy Mierzei

Dystans całkowity:2224.70 km (w terenie 1405.45 km; 63.17%)
Czas w ruchu:108:32
Średnia prędkość:20.50 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:10032 m
Maks. tętno maksymalne:183 (92 %)
Maks. tętno średnie:153 (77 %)
Suma kalorii:100224 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:34.76 km i 1h 41m
Więcej statystyk

przed akcją.....

Piątek, 22 kwietnia 2011 Kategoria Lasy Mierzei
Km: 21.49 Km teren: 11.00 Czas: 01:12 km/h: 17.91
Pr. maks.: 31.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 1112kcal Podjazdy: m Sprzęt: Salamander Aktywność: Jazda na rowerze
Troszkę jazdy przed jutrzejszą kolejną akcją Wisła. Polecimy razem z Areckim po porannym świeceniu jajuszek.

Trzeba kręcić

Wtorek, 29 marca 2011 Kategoria Lasy Mierzei
Km: 23.00 Km teren: 14.00 Czas: 01:18 km/h: 17.69
Pr. maks.: 32.10 Temperatura: 7.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1010kcal Podjazdy: m Sprzęt: Salamander Aktywność: Jazda na rowerze
Będąc dzisiaj w pracy do godziny 14 często wyglądałem przez okno, obserwując pogodę jaka była na moim terenie. Jednak przez większą cześć dnia niebyła ona zadowalająca i nie napawała optymizmem. Natomiast gdy wróciłem już do domku, nagle się rozpogodziło i niebo było praktycznie bez chmur. Długo się nie zastanawiałem i wsiadłem na "Salamandra". Pokręciłem się troszkę po lesie, męcząc się z leśnymi drogami rozwalonymi prze miłośników czterokołowców, co zmusiło mnie do szukania tras. Taką też znalazłem. Trasa dosyć płaska, ale parę góreczek się znalazło po drodze. Mam w tym roku do wykonania pewną misję która jednocześnie jest moim postanowieniem więc trzeba kręcić.

XC

Czwartek, 19 sierpnia 2010 Kategoria Lasy Mierzei
Km: 24.48 Km teren: 24.48 Czas: 01:17 km/h: 19.08
Pr. maks.: 42.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 1134kcal Podjazdy: m Sprzęt: Salamander Aktywność: Jazda na rowerze
Dzisiaj poleciałem prosto do lasu, zrobiłem sobie takie małe XC, ułożona trasa miała prawie 5km, powtórzyłem ją pięć razy, W dalszym ciągu nie udało mi się wspiąć na łysą górę, chyba najbardziej stroma górka w tutejszym lesie.

47 zakrętów

Środa, 11 sierpnia 2010 Kategoria Lasy Mierzei
Km: 41.50 Km teren: 13.50 Czas: 01:45 km/h: 23.71
Pr. maks.: 35.70 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 1836kcal Podjazdy: m Sprzęt: Salamander Aktywność: Jazda na rowerze
pejechałem sobie dziś na wycieczkę po lesie w stronę Krynicy Morskiej, te 13 kilometrów w terenie było bardzo ciężkie. Po ostatnich deszczach piaszczyste tereny zamieniły się w swoiste bagienka. Zetinho trochę latał po tutejszych lasach więc może się wypowiedzieć na temat terenu jaki tutaj jest. Więc po ty 13 klockach, a dokładnie w Przebrnie wyjechałem na szosę i dojechałem do Krynicy Morskiej. A z powrotem, z powrotem pokonując 47 zakrętów dojechałem do swojego domku

kategorie bloga

Moje rowery

Mbike Renegade DSX 19" 7870 km
Scultura 905 3019 km
Salamander 4609 km
Elite Volare Pack 1668 km

szukaj

archiwum