Nielat
Wpisy archiwalne w kategorii
Przed pracą
| Dystans całkowity: | 156.00 km (w terenie 64.13 km; 41.11%) |
| Czas w ruchu: | 06:03 |
| Średnia prędkość: | 25.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (74 %) |
| Suma kalorii: | 5732 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 39.00 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Przed pracą tempóweczka
Czwartek, 23 maja 2013 Kategoria na szosie, Przed pracą
| Km: | 30.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 29.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 900kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:427 (7)
przed pracą
Środa, 10 kwietnia 2013 Kategoria na szosie, Przed pracą
| Km: | 40.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 25.61 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 168168 ( 84%) | HRavg | 147( 74%) |
| Kalorie: | 1512kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:570(6)
Cyklozy cd.
Niedziela, 20 maja 2012 Kategoria Przed pracą
| Km: | 40.99 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 23.42 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 168168 ( 84%) | HRavg | 145( 73%) |
| Kalorie: | 1502kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Salamander | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed pracą pojechanie troszkie.
Przed pracą
Piątek, 30 września 2011 Kategoria na szosie, Przed pracą
| Km: | 44.13 | Km teren: | 44.13 | Czas: | 01:42 | km/h: | 25.96 |
| Pr. maks.: | 47.50 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1818kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Salamander | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztutowo-Krynica Morska-Sztutowo.
