Nielat
Stacjonarnie
Piątek, 8 lutego 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 79%) | HRavg | 134( 67%) |
| Kalorie: | 998kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:384(6)
Stacjonarnie
Środa, 6 lutego 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 27.27 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 174174 ( 87%) | HRavg | 137( 69%) |
| Kalorie: | 939kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:396(6)
Stacjonarnie
Poniedziałek, 4 lutego 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 27.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 27.56 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 166166 ( 83%) | HRavg | 132( 66%) |
| Kalorie: | 787kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:300(5)
OT-tydzień 05
Niedziela, 3 lutego 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tydzień 05: 510
Stacjonarnie
Wtorek, 29 stycznia 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 30.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 27.72 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 169169 ( 85%) | HRavg | 138( 69%) |
| Kalorie: | 996kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:390(6)
Stacjonarnie
Poniedziałek, 28 stycznia 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 12.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 25.10 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 72%) | HRavg | 125( 63%) |
| Kalorie: | 355kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:120(4)
OT-tydzień 04
Niedziela, 27 stycznia 2013
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Elite Volare Pack | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tydzień 04:700
Stacjonarnie dokręcone
Niedziela, 27 stycznia 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 13.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 26.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 73%) | HRavg | 129( 65%) |
| Kalorie: | 387kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chciałem być kozak, więc pojechałem do lasu, termometr pokazywał -8, ale temperatura odczuwalna była zdwojona, było za zimno...miło, ale za zimno.
KOW:120(4)
KOW:120(4)
uhuha nasz zima zła.... za zimno
Niedziela, 27 stycznia 2013 Kategoria Lasy Mierzei
| Km: | 11.45 | Km teren: | 11.45 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -8.0°C | HRmax: | 159159 ( 80%) | HRavg | 139( 70%) |
| Kalorie: | 565kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Salamander | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:200(5)
/5719630
/5719630
Stacjonarnie
Czwartek, 24 stycznia 2013 Kategoria stacjonarnie
| Km: | 22.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 22.35 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 72%) | HRavg | 130( 65%) |
| Kalorie: | 650kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade DSX 19" | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KOW:240(4)
